{"id":11925,"date":"2026-06-13T22:52:46","date_gmt":"2026-06-13T22:52:46","guid":{"rendered":"https:\/\/localtrekkersperu.com\/blog\/lares-hot-springs-trekking-start\/"},"modified":"2026-07-24T20:28:21","modified_gmt":"2026-07-24T20:28:21","slug":"aguas-termales-lares-comienzo-trekking","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/localtrekkersperu.com\/es\/blog\/aguas-termales-lares-comienzo-trekking\/","title":{"rendered":"Aguas termales de Lares: por qu\u00e9 son el mejor comienzo para tu trekking"},"content":{"rendered":"\n
Las aguas termales de Lares son la primera parada del Lares Trek, situadas en el mismo pueblo de Lares a unos 3.250 m, antes de que empiece la caminata propiamente dicha. El calor natural del agua ayuda a relajar la musculatura despu\u00e9s del viaje en carretera desde Cusco y le da a tu cuerpo un margen extra de adaptaci\u00f3n antes de exigirle esfuerzo f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n
No sustituyen la aclimataci\u00f3n real \u2014eso sigue dependiendo de pasar 2 d\u00edas en Cusco antes del trek\u2014, pero s\u00ed son un punto de descanso \u00fatil entre el traslado y el inicio del sendero, no solo un atractivo tur\u00edstico de paso.<\/p>\n\n\n\n
A diferencia del Camino Inca, el Lares Trek no requiere permiso, as\u00ed que este primer d\u00eda se puede ajustar con m\u00e1s flexibilidad de horario que en rutas con control de ingreso fijo.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u00e9 son y d\u00f3nde est\u00e1n exactamente<\/h2>\n\n\n\n
Las termas de Lares est\u00e1n en el pueblo de Lares, a unos 3.250 m sobre el nivel del mar, en el punto donde termina el traslado en carretera desde Cusco y empieza el sendero hacia Huacahuasi. Son piscinas de origen volc\u00e1nico con distintas temperaturas, alimentadas por manantiales naturales de la zona. No es un spa tur\u00edstico construido para el trekking: es una instalaci\u00f3n local que la ruta de Lares aprovecha como parada de inicio, en un valle rodeado de monta\u00f1a, con el aire de altura ya notoriamente m\u00e1s fr\u00edo que el agua.<\/p>\n\n\n\n\nLares Trek<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nAguas Termales<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
C\u00f3mo encajan en el itinerario del trek<\/h2>\n\n\n\n
El recorrido completo va de Cusco a Calca, luego a Lares, y de ah\u00ed a pie hacia Huacahuasi, cruzando el Paso Ipsaycocha (4.450 m) antes de bajar hacia Patacancha y llegar a Ollantaytambo para el tren a Aguas Calientes. Las termas se visitan justo despu\u00e9s del traslado por carretera y antes de que arranque la caminata, normalmente el primer d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Es el \u00fanico de los tres pasos de entrada a Machu Picchu (Camino Inca, Salkantay, Lares) donde el primer contacto con el viaje es un ba\u00f1o termal en vez de empezar a caminar de inmediato. En Salkantay, el momento equivalente \u2014las termas de Cocalmayo\u2014 llega al final del recorrido, como premio tras el esfuerzo del paso; en Lares, se vive al rev\u00e9s: descanso antes del esfuerzo, no despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u00e9 esperar de la visita: datos pr\u00e1cticos<\/h3>\n\n\n\n
\n
Altitud:<\/strong> ~3.250 m, similar a la de Cusco, as\u00ed que no representa un salto de altitud adicional antes de empezar a caminar.<\/li>\n\n\n\n
Clima:<\/strong> aire de monta\u00f1a fr\u00edo incluso en temporada seca, en contraste directo con el agua tibia de las piscinas.<\/li>\n\n\n\n
Mejor \u00e9poca:<\/strong> abril a octubre, la temporada seca, con menos probabilidad de lluvia durante el traslado y el ba\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n
Qu\u00e9 llevar:<\/strong> traje de ba\u00f1o, toalla de secado r\u00e1pido, sandalias, y ropa de abrigo para el cambio de temperatura al salir del agua.<\/li>\n\n\n\n
Tiempo recomendado dentro del agua:<\/strong> sesiones cortas, de 15-20 minutos, alternando con descanso fuera. Combinar calor y altitud sin pausas puede generar mareo; si sientes malestar persistente, consulta con un m\u00e9dico o cl\u00ednica del viajero antes de continuar con el trek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1nto tiempo real se destina a la parada en las termas dentro del itinerario est\u00e1ndar del tour: 30 minutos o 1 hora?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
En nuestro itinerario est\u00e1ndar del Trek Lares, normalmente destinamos entre 45 minutos y 1 hora para disfrutar de las aguas termales. Este tiempo suele ser suficiente para relajarse despu\u00e9s del traslado desde Cusco y antes de continuar con las actividades previstas del primer d\u00eda. <\/p>\n\n\n\n
Procuramos mantener este margen para que el grupo pueda cambiarse con tranquilidad, disfrutar de las piscinas y almorzar sin afectar el desarrollo del itinerario. <\/p>\n\n\n\n
En temporadas de mayor afluencia o cuando las condiciones clim\u00e1ticas lo requieren, el horario puede ajustarse ligeramente, pero procuramos que todos los viajeros tengan tiempo suficiente para aprovechar esta experiencia sin retrasar el inicio del trekking.<\/p>\n\n\n\n
Las comunidades y el paisaje que vienen despu\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n
Despu\u00e9s de las termas, el sendero conecta con las comunidades quechuas de Huacahuasi, Patacancha, Huilloc y Cuncani, donde el tejido tradicional y el quechua siguen siendo parte de la vida diaria. Es la raz\u00f3n por la que muchos viajeros eligen Lares sobre Salkantay: el protagonista de la ruta no es el paisaje de nevados sino el contacto con estas comunidades. Si ese es tu inter\u00e9s principal, revisa nuestra gu\u00eda de pueblos quechuas en el Lares Trek: qu\u00e9 esperar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
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